Há alguns anos atrás conheci algumas pessoas especiais que me têm vindo a acompanhar nesta minha jornada. Uma dessas pessoas, tem-se manifestado pela positiva na minha vida. Ao longo do tempo e muitas vezes por culpa minha, temos vindo a estar afastadas e quase incontactáveis. Mas há meses atrás retomámos o contacto, ainda que não físico, e descobri que neste lapso de tempo, tinha havido uma imensa transformação!
Deste reencontro nasceu uma parceria que tem como objectivo levar a todos os que nos procurem, um pouquinho de paz, amor, alegria, auto-conhecimento e alguma sabedoria.
Partilho convosco este site, onde podem encontrar informações acerca do que somos e também da melhor forma de nos encontrarem.
http://terapia-om-shanti.webnode.pt/
sexta-feira, 9 de julho de 2010
quinta-feira, 4 de março de 2010
Porque em cada momento partilhado se ganham minutos de vida!
Por vezes certas coisas, ainda que benéficas demoram a mostrar-se, a enraizar-se e a crescerem, a tornarem-se um hábito.
Falo também por mim, dá preguiça ter que fazer isto ou aquilo, sair da rotina e reorganizar a vida em redor de algo que não vemos de imediato, algo que requer tempo, disciplina, força de vontade para realmente resultar.
Seja a massagem do bebé, sejam outras terapias alternativas, ou até mesmo efectivas (médicas, científicas), levam o seu tempo a "fazer efeito". Ainda assim, em certos casos, para algumas pessoas, são mais rápidas que para outras. Não devemos nem é justo comparar.
Deixo hoje aqui um desafio (em que também me incluo)... vamos experimentar, ver por nós próprios que benefícios poderá trazer uma pequena alteração na vossa vida.
Falamos mais tarde ;)
Falo também por mim, dá preguiça ter que fazer isto ou aquilo, sair da rotina e reorganizar a vida em redor de algo que não vemos de imediato, algo que requer tempo, disciplina, força de vontade para realmente resultar.
Seja a massagem do bebé, sejam outras terapias alternativas, ou até mesmo efectivas (médicas, científicas), levam o seu tempo a "fazer efeito". Ainda assim, em certos casos, para algumas pessoas, são mais rápidas que para outras. Não devemos nem é justo comparar.
Deixo hoje aqui um desafio (em que também me incluo)... vamos experimentar, ver por nós próprios que benefícios poderá trazer uma pequena alteração na vossa vida.
Falamos mais tarde ;)
sábado, 23 de janeiro de 2010
Benefícios da massagem no bebé
A massagem do bebé Shantala engloba uma sequência de movimentos, tendo tido origem na Índia, na sabedoria milenar dessa cultura, e tendo sido recentemente divulgada no ocidente por F.Leboyer e V. McClure.
As razões para o sucesso desta massagem têm sido os benefícios que a mesma produz, principalmente para o bebé. Desde o nascimento que pode ser aplicada uma massagem ao bebé, no entanto há que ter em atenção as especificações que a idade da criança e as suas características singulares implicam. Estimular o crescimento, o estabelecimento de laços afectivos fortes e duradouros, promover a auto-estima e o auto-conhecimento físico e emocional são alguns dos principais benefícios para o bebé.
Todos nós desejamos o melhor para cada criança que vem ao mundo, esperando que o futuro lhe seja risonho e que se torne um adulto confiante e alegre, capaz de alcançar um sem número de sucessos a todos os níveis. A massagem desde cedo ajudará, com certeza a que todos estes objectivos sejam atingidos.
As razões para o sucesso desta massagem têm sido os benefícios que a mesma produz, principalmente para o bebé. Desde o nascimento que pode ser aplicada uma massagem ao bebé, no entanto há que ter em atenção as especificações que a idade da criança e as suas características singulares implicam. Estimular o crescimento, o estabelecimento de laços afectivos fortes e duradouros, promover a auto-estima e o auto-conhecimento físico e emocional são alguns dos principais benefícios para o bebé.
Todos nós desejamos o melhor para cada criança que vem ao mundo, esperando que o futuro lhe seja risonho e que se torne um adulto confiante e alegre, capaz de alcançar um sem número de sucessos a todos os níveis. A massagem desde cedo ajudará, com certeza a que todos estes objectivos sejam atingidos.
sábado, 9 de janeiro de 2010
Shantala: uma experiência única
Soube há poucos dias que terminei com sucesso o Curso de Massagem do Bebé. Shantala. Foram meses de aprendizagem e reflexão, de desenvolvimento pessoal e de partilha. Foram momentos especiais que vivi/ vivemos entre colegas e formadora! Ao longo do curso tivemos hipótese de partilhar com alguns bebés e crianças estas nossas aprendizagens e avanços, e foi tão bom! Pelo feedback que recebi, a Shantala trás a pais e filhos benefícios infindáveis e momentos partilhados inesquecíveis. Obviamente que recomendo a quem tem bebés, crianças, filhos de (quase) todas as idades, a quem pensa tê-los...e até mesmo a quem não os tem, mas que tenha muito amor para dar e muita paz a receber, que aproveitem estas oportunidades de profundo crescimento pessoal, sem olhar para trás.
Beijinhos e pipocas!
Beijinhos e pipocas!
quarta-feira, 6 de janeiro de 2010
O início...
O nascimento é um momento idealizado por quase nove meses, e que quando acontece é tão rápido e praticamente inesperado, que não deixa espaço para se assentarem ideias e para se pensar sobre o que está a acontecer."No nascimento do seu bebé provavelmente sentirá orgulho, espanto e excitação misturados com exaustão. Poderá sentir-se de imediato muito ligada a ele, ou demorar um pouco mais a criar este laço."(in guia Completo para Cuidar de Bebés e Crianças, 2007)
A mamã e o papá são apanhados de surpresa e o bebé que nasce vem de um mundo calmo, tranquilo, sereno, que contrasta com a agitação do mundo cá fora.
Nem sempre o bebé é igual ao bebé que os pais sonharam, e isso pode momentaneamente ser angustiante, mas depressa passa e desde logo se sente um imenso amor por aquele ser tão pequenino!
Por vezes as coisas não acontecem tão depressa, o sentimento não cresce tão de repente, mas com o passar do tempo a mamã consegue adaptar-se à sua nova condição, às suas próprias alterações, ao seu corpo, ao seu ritmo, e à vida que agora carrega nos braços.
E assim começa uma nova etapa!
terça-feira, 5 de janeiro de 2010
A massagem do bebé: Shantala, a ternura do toque
Por favor, Toca-me
Se sou o teu bebé, por favor toca-me.
Preciso do teu toque de formas que nunca poderás entender.
Não me laves e vistas e me alimentes apenas
Mas embala-me, beija a minha cara e acaricia o meu corpo.
O suave toque da tua mão transmite-me segurança e amor.
Se sou a tua criança, por favor toca-me
Mesmo se te afasto ou te resisto.
Persiste, encontra maneiras de conhecer as minhas necessidades.
O teu abraço de boa noite adocica os meus sonhos
O teu toque durante o dia diz-me o que tu sentes por mim.
Se sou o teu adolescente, por favor toca-me
Não penses que por estar a crescer
Eu não preciso de saber que tu ainda gostas de mim
Eu preciso do teu abraço de amor, eu preciso da tua voz suave
Quando o caminho se torna dificil, a criança que há em mim ainda precisa de ti.
Se sou teu amigo, por favor toca-me
Não há como um abraço caloroso, para me dizer que gostas de mim.
Uma mão tranquilizante e amiga quando estou deprimido mostra-me que sou amado
E assegura-me que não estou sozinho.
O teu toque reconfortante pode ser o único que eu recebo.
Se sou o teu parceiro sexual, por favor toca-me
Podes pensar que a tua paixão seja suficiente
Mas só os teus braços afastam os meus medos
Preciso do teu toque suave e reconfortante
Para me lembrar que sou amado por ser como eu sou.
Se sou teu filho crescido, por favor toca-me
Mesmo tendo a minha própria familia para abraçar,
Ainda preciso do abraço da Mãe e do Pai quando dói
Como Pai tenho uma visão diferente
Eu aprecio-vos mais
Se sou o teu pai idoso, por favor toca-me
Da mesma forma que era tocado quando criança.
Dá-me a mão, senta-te perto de mim, dá-me força
E aqueçe o meu corpo cansado com o teu aconchego
Mesmo que a minha pele esteja enrugada e gasta,
Gosta de ser acariciada.
Phyllis, K. Davis
Se sou o teu bebé, por favor toca-me.
Preciso do teu toque de formas que nunca poderás entender.
Não me laves e vistas e me alimentes apenas
Mas embala-me, beija a minha cara e acaricia o meu corpo.
O suave toque da tua mão transmite-me segurança e amor.
Se sou a tua criança, por favor toca-me
Mesmo se te afasto ou te resisto.
Persiste, encontra maneiras de conhecer as minhas necessidades.
O teu abraço de boa noite adocica os meus sonhos
O teu toque durante o dia diz-me o que tu sentes por mim.
Se sou o teu adolescente, por favor toca-me
Não penses que por estar a crescer
Eu não preciso de saber que tu ainda gostas de mim
Eu preciso do teu abraço de amor, eu preciso da tua voz suave
Quando o caminho se torna dificil, a criança que há em mim ainda precisa de ti.
Se sou teu amigo, por favor toca-me
Não há como um abraço caloroso, para me dizer que gostas de mim.
Uma mão tranquilizante e amiga quando estou deprimido mostra-me que sou amado
E assegura-me que não estou sozinho.
O teu toque reconfortante pode ser o único que eu recebo.
Se sou o teu parceiro sexual, por favor toca-me
Podes pensar que a tua paixão seja suficiente
Mas só os teus braços afastam os meus medos
Preciso do teu toque suave e reconfortante
Para me lembrar que sou amado por ser como eu sou.
Se sou teu filho crescido, por favor toca-me
Mesmo tendo a minha própria familia para abraçar,
Ainda preciso do abraço da Mãe e do Pai quando dói
Como Pai tenho uma visão diferente
Eu aprecio-vos mais
Se sou o teu pai idoso, por favor toca-me
Da mesma forma que era tocado quando criança.
Dá-me a mão, senta-te perto de mim, dá-me força
E aqueçe o meu corpo cansado com o teu aconchego
Mesmo que a minha pele esteja enrugada e gasta,
Gosta de ser acariciada.
Phyllis, K. Davis
O meu bebé feliz
Bem vindos...mamãs, papás, irmãos e irmãs...
Aqui vou contar-vos algumas histórias e mostrar-vos como cresço forte e saudável ao vosso lado, partilhando momentos de amor, carinho ternura e diversão!
Subscrever:
Comentários (Atom)
